Pohlavie: žena
Rok narodenia: 1981
Miesto bydliska: Slovensko
Problém: neplodnosť, menštruačné kŕče, nepravidelná ovulácia
Cieľ: tehotenstvo
Dátum kurzu: 18. 1. 2014
Mám 33 rokov. Vydávala som sa v 27. rokoch. Už pred svadbou sme s manželom začali stavať náš dom. Na dieťa sme nemysleli. V tom období som sa zamerala na prácu a stal sa zo mňa workoholik. Mala som bolestivú menštruáciu už od svojich 16-17rokov. Bola sprevádzaná zvracaním a ukrutnými bolesťami. Pomáhal mi jedine spánok. Väčšinou som mala túto bolestivú menštruáciu každý 2. – 3. mesiac. Neskôr to bolo už každý mesiac. Keďže som ju mala nepravidelnú, nevedela som kedy a kde ma zastihne. Našťastie príznaky prichádzali pár hodín vopred. Vždy som sa vedela včas dostať domov. Tabletky proti bolesti mi pomáhali iba na pár hodín. Po nich som bola aj na druhý deň malátna.
V 30-tich rokoch som začala chodiť na jogu, hlavne kvôli chrbtici. V dôsledku týchto cvičení som mala menštruáciu každý 7. týždeň. Boli sprevádzané tiež bolesťou. Po roku mi joga pomohla iba na chrbticu a psychický stav. Aj keď bez môjho vedomia, pri joge som sa vždy ukľudnila. Workoholizmus začal ustupovať. Vplyv na menštruáciu sa stratil. Po oslave mojich 30tich narodenín som vyhľadala svojho gynekológa. Vyšetril ma. Iba kvôli svojmu veku som sa strachovala, či nemám nejaký zdravotný problém. Nedarilo sa mi totiž otehotnieť. Po gynekologickej stránke bolo všetko v poriadku. Lekár mi predpísal tabletky na vyvolanie ovulácie. Najprv som mala brať iba jednu tabletku, potom po dvoch. Ovuláciu som jeden mesiac mala, druhý nie. Dokonca sa mi ľavý folikul zväčšil. Mala som pichavé bolesti. Neskôr som sa dozvedela, že som vlastne mala hyperstimuláciu. Následkom užívania tabletiek sa mi folikuly zväčšili viac ako mali, čo spôsobili pichanie. Odmietla som ďalšie užívanie liekov. V zásade som proti užívaniu akýchkoľvek antibiotík a lekárskych zázrakov. Medzitým moja mladšia sestra nečakane otehotnela. Chcela mi dopomôcť k tehotenstvu, preto nás na Vianoce s manželom nahlásila do centra asistovanej reprodukcie v Bratislave. Celkom rada som tam chodila. Boli k nám milí a raz za mesiac som si užila naše hlavné mesto. Nenašli u nás nič, čo by spôsobovalo neplodnosť. Preto nás postupne pripravovali na umelé oplodnenie. Dostala som košík plný tabletiek a injekcií. Takže ja, človek, ktorý v živote bral iba minimum potrebných antibiotík, zrazu som ich mala brať denne viac kusov. Čo by však človek nespravil pre to, aby mohol mať vlastné dieťa. Z tabletiek som bola psychicky na dne, najmä, keď som sa dočítala, že spôsobujú rakovinu maternice. Pri stimulácii som mala hyperstimulačný syndróm a už oplodnené vajíčka sa muselizmraziť. Podarilo sa oplodniť 10 zo 14. vajíčok. Embryá sa kvôli syndrómu nevložili hneď, ale až o mesiac po rozmrazovaní. Pokus bol neúspešný a na ďalší som už nemohla ísť, lebo embryá po rozmrazení neboli životaschopné. V tom čase moja mama našla v novinách článok o Aviva cvičení. Mala problém s myómom a chcela ho odstrániť bez zákroku. Dočítala sa o cvičení, ktoré pomáha pri ženských problémoch. Bola to jedna dvojstránka s 5-mi cvikmi, ktoré som prefotila a začala cvičiť. Cviky som robila každý alebo každý druhý deň a po 2 týždňoch som v živote prvýkrát pocítila ovuláciu bez toho, aby som brala nejaké tabletky na stimuláciu. O niekoľko týždňov neskôr som našla v novinách plánovaný základný kurz Aviva. S mamou sme sa rozhodli zúčastniť sa kurzu. Bolo to vo februári 2014. Nakoniec som absolvovala kurz bez mamy. Na kurze som si kúpila Aviva knihu. Môj manžel sa medzitým rozhodol nepokračovať v návštevách centra asistovanej reprodukcie. Zo začiatku som cvičila nepravidelne. Až po bolestivej menštruácii som sa rozhodla, že budem cvičiť aspoň dvakrát v týždni. Jednu hodinu cvičenia si musím nájsť.
Začala som cvičiť spolu so svojou mamou. Hneď nasledujúca menštruácia prišla bez bolestí, čo som pokladala za zázrak. Aby som si bola istá, že robím všetky cviky správne, navštívila som hodinový kurz Aviva s lektorkou. Mama sa tiež cítila lepšie už po prvom cvičení. Jej dvojtýždňová menštruácia sa skrátila o 4 dni. V pravidelnom cvičení som chcela pokračovať ďalej. Z nejakých neznámych dôvodov som mala zníženú imunitu. Neustále som bola chorá, často som mala zápal nosných dutín a mandlí. Prestala som cvičiť pravidelne. Cvičila som iba skrátenú zostavu Aviva, ale veľmi nepravidelne. Moja bolestivá menštruácia sa opäť obnovila. Približne po 2 – 3 mesiacoch som sa konečne zo zápalov vyliečila. Začala som znovu cvičiť 2x do týždňa skrátenú verziu Aviva. Na posilnenie imunity som začala brať aloe produkty. Užívala som ich spolu s manželom na podporu oplodnenia a zmenila som aj stravovanie. Nejedla som biely cukor a snažila som sa jesť viac zdravých výrobkov. Ovuláciu som už viac necítila, ale menštruácia nebola taká bolestivá. Prichádzala mi už pravidelnejšie. Moja mama sa tiež cítila lepšie a vyhla sa aj operácii myómu. Po 2 – 3 mesiacoch pravidelného cvičenia skrátenej verzie Aviva mi meškala menštruácia. Začala som cvičiť Aviva častejšie. Zvyčajne po praktizovaní niektorých cvikov, hlavne pri krútení bokmi (cvičenie č. 10), sa mi automaticky na druhý deň dostavila menštruácia. Avšak teraz nie. Mala som všetky príznaky menštruácie, ale nič sa nedialo. Napokon som si spravila tehotenský test, ktorý bol prvýkrát v živote pozitívny. Manžel zo začiatku neveril a poslal ma ku gynekológovi, ktorý tehotenstvo potvrdil. Dokonca sa ma spýtal ako sa mi to podarilo bez lekárskej pomoci. Momentálne som v 6 mesiaci tehotenstva. Je to zázrak. Po umelom oplodnení sa nepodarilo to, čo sa podarilo cvičením a zmenou stravovacích návykov. Teraz si už len prajem, aby naše dievčatko prišlo na svet zdravé. Vo februári som začala s Aviva cvikmi. Cvičila som až do apríla. Vtedy som ochorela. Opätovne som začala cvičiť v októbri a otehotnela som v decembri.
Ďakujem
H. H.